Categoria: Easy Fit

Chi ama il proprio corpo ama se stesso

love your body

Per chi non l’avesse ancora fatto è arrivato il momento di pensare al proprio corpo. Le vacanze, ormai vicine, rappresentano un’ottima “scusa” per una verifica che, se non si ha avuto il tempo di fare durante tutto l’anno, almeno ci si prenda l’impegno di affrontare prima di mettersi a nudo sotto l’ombrellone. Tre i punti…

Di Rosanna Prezioso 11 Giugno 2017 0

tutti in bici a chambéry

Nella regione di Chambéry, in Francia, appena varcate le Alpi attraverso il tunnel del Frejus, la bicicletta è un mito e un rito. Amata non solo dagli sportivi professionisti e dagli appassionati, ma indistintamente da tutti, bambini, ragazzi, genitori e nonni. Sarà per quel paesaggio dolcemente ondulato che tanto si presta alle scorribande su due…

Di Rosanna Prezioso 23 Giugno 2016 0

ma il grasso dove va?

Sono assai poche le persone fortunate che con l’età non tendono a mettere su cuscinetti nei soliti punti critici vita-fianchi-addome-cosce. Come si rileva da questo grafico illustrato, tratto da uno studio condotto negli Stati Uniti, la tendenza a mettere su ciccia nella zona mediana del corpo parte in sordina già intorno ai vent’anni per poi…

Di Rosanna Prezioso 18 Maggio 2016 0

spa spaziale all’hotel gallia

Lunedì 25 maggio, al sesto e settimo piano del rinnovato Excelsior Hotel Gallia di Milano, Shiseido inaugura la sua prima spa in Italia e la più grande hotel-spa della città. Due eccellenze dalla lunga storia e dalla filosofia comune, quella che il brand giapponese chiama “Omotenashi” e che l’Excelsior Hotel Gallia definisce “Hospitality Culture”, si uniscono…

Di Rosanna Prezioso 22 Maggio 2015 0

il sonno ti fa bella

Il sonno rende belli? Sì, e pure intelligenti. L’ho sperimentato personalmente fin da ragazzina delle medie che il riposo aiuta anche il cervello. Quei terribili esercizi di algebra che la sera non riuscivo a risolvere il mattino dopo mi sembravano un gioco da ragazzi. La soluzione era lì, semplice e chiara. Oggi mi accade lo…

Di Rosanna Prezioso 16 Luglio 2014 0