guida ai profumi di primavera (per lui)
Proprio perché più restio a passare da una fragranza all’altra, l’uomo esprime meglio della donna la sua personalità attraverso il profumo preferito. Ma non tutti amano profumarsi, forse giudicandolo, a torto, un gesto non sufficientemente virile. Come sempre, il segreto sta tutto nel saper scegliere, e la discrezione vince. L’Eau d’Issey pour Homme Sport. Eau…
guida ai profumi di primavera (per lei)
Si può scegliere un profumo per il suo aroma, il suo colore, la forma del flacone, la griffe glamour o semplicemente per emulazione. In tutti i casi sarà un punto in più alla nostra “carta di identificazione”, un’aura olfattiva che metterà meglio a fuoco la nostra personalità facendoci ricordare. Green Tea Cherry Blossom di Elizabeth…
appetizer: code di gamberi in pastella
Ingredienti per la pastella: 1 uovo, 4 cucchiai di farina, sale, acqua, mezzo cucchiaino di semi di cumino o di sesamo. Sgusciare i gamberi e tenerli da parte nel frigorifero. Per facilitarsi il compito, tagliare il dorso delle code con le forbici. In una ciotola sbattere l’uovo con la farina e il sale e aggiungere…
trekking bike per lei
Pearth 39 è la bici per le donne che intendono avvicinarsi al mondo del trekking o per tutte quelle che amano scorazzare in piena libertà per le vie della propria città. Dotata di uno style contemporaneo e ultra femminile può essere accessoriata con portapacchi e cestino per renderla ancora più funzionale e agevole. E per…
pranzo da papi ad avignone
La presenza dei papi ha lasciato ad Avignone un patrimonio unico e prestigioso. La città vanta il Palazzo dei Papi, le mura e le Livree, i ricchi palazzi dei cardinali, oltre a famosi conventi, chiese e campanili. Senza contare il Ponte St.Bénezet, che congiungeva le due sponde del Rodano e che è conosciuto in tutto…
carciofi al verde
La verdura, prima alleata della dieta grazie al suo bassissimo apporto calorico, non dovrebbe mai mancare, né a pranzo né a cena. E tenuto conto del fatto che ogni tipo di verdura è ricco di elementi nutritivi diversi, più si variano le specie portate in tavola, meglio è. Approfittando dei cambi di stagione adesso, per…
pasta e pomodorini
Ingredienti monodose: 1 confezione di pasta dietetica Protiplus oppure 50 g di pasta integrale, mezza cipolla piccola, 1 cucchiaio d’olio d’oliva, 20 pomodorini ciliegia, 5 olive nere denocciolate, un pezzettino di dado, basilico. Soffriggere la cipolla tritata nell’olio d’oliva previsto e unirvi i pomodorini ciliegia tagliati a metà quando la cipolla inizia a prendere colore.…
il profumo del lago
«Lo senti il profumo del lago?», mi ha chiesto inebriato l’amico con il quale stavo ammirando, appoggiata al parapetto, le paperette che si lasciavano cullare dalle onde verdazzurre del lago di Como. Sul momento l’ho guardato stupita. Come tutta la gente di mare ho sempre pensato che il mare profuma mentre il lago, se…
pasta integrale con zucchine e prosciutto
Ingredienti monodose: 50 g di pasta integrale, 1 zucchina piccola, 2 fette di prosciutto cotto magro, 10 foglie di salvia, 2 cucchiaini d’olio d’oliva, ricotta stagionata (facoltativa). Mentre cuoce la pasta (quella integrale ci mette un pochino di più) soffriggere delicatamente in un cucchiaino d’olio d’oliva il prosciutto tagliato a striscioline e unirvi la zucchina…
la sauna finlandese
Battezzata “Huginn&Muninn”, s’ispira ai due corvi di Odino la sauna “sui trampoli” che sembra fare il verso alle cicogne. Creazione dell’Atelier Forte, è in legno di abete, ospita due persone e come da tradizione scandinava è alimentata da una stufa a legna. Gli oblò sulle pareti , in questo caso, regalano un’imponente vista dei colli piacentini. Dal…