a proposito di dieta dissociata
Per dimagrire bisogna provarci. Se si vuole davvero perdere qualche chilo di troppo, occorre prima di tutto avere il coraggio di cambiare un pochino le proprie abitudini, cosa meno difficile di quanto si pensi. Si tratta soltanto di avere un minimo di pazienza all’inizio, quanto basta per rieducare il proprio stomaco, abituato ad avere di…
dimagrire con la pasta
Da un lato la forza del piatto unico, che si rifà alla dieta dissociata di lontana memoria, dall’altro una pasta un po’ speciale, fatta con tre cereali, mais, riso e grano saraceno, e dunque senza glutine. Risultato: si mangia, ci si sazia, e si dimagrisce. Ingredienti monoporzione: 40 g di pasta Zero Glutine, 2 piccole…
budino al caffé
Qualcosa di dolce ma non troppo? Ecco l’idea fai-da-te da preparare in soli 5 minuti. Ingredienti: 2 cucchiai di farina bianca, 2 cucchiai di amido di mais, 2 cucchiai di fecola di patate, 2 cucchiai di farina di riso, 2 cucchiai di zucchero di canna, 2 cucchiai di zucchero bianco, 1/2 cucchiaio di cacao amaro,…
love your body
Per chi non l’avesse ancora fatto è arrivato il momento di pensare al proprio corpo. Le vacanze, ormai vicine, rappresentano un’ottima “scusa” per una verifica che, se non si ha avuto il tempo di fare durante tutto l’anno, almeno ci si prenda l’impegno di affrontare prima di mettersi a nudo sotto l’ombrellone. Tre i punti…
couscous vegano
Chi ama il coucous saprà certamente apprezzare questo piatto unico leggero e gustoso, che nutre e sazia in tutta leggerezza. Attenzione alla zucca, che deve essere quella buona, con la buccia spessa e verde. Ingredienti per 2 persone: 1 tazza grande di couscous precotto, 1 tazza d’acqua, un pezzetto di burro, sale; 1/4 di zucca…
spirito di adattamento
Ci deve essere davvero tanta felicità chez moi se il “tronchetto della felicità”, appunto, ha deciso di regalarmi un fiore dopo trent’anni e passa di permanenza in un angolo angusto del pianerottolo, proprio davanti all’ascensore. Qui la luce, filtrata da una porta a vetri, è solo quella che arriva indirettamente da una finestra piazzata sulle…
lanerossi: una mostra per ricordare
Con la mostra “Il filo rosso delle Indie. Lanerossi 200 anni”, il Gruppo Marzotto e Filivivi celebrano il bicentenario di Lanerossi, fondata da Francesco Rossi a Schio. La mostra si terrà a Firenze: dal 13 al 16 giugno 2017 a La Limonaia di Villa Vittoria (in occasione di Pitti Uomo); e dal 28 al 30…
fiori bianchi per laura biagiotti
Fiori bianchi, come il suo colore preferito, per Laura Biagiotti. La grande stilista, che per prima, nel 1988, con la sua moda portò il made in Italy in Cina, si è spenta questa notte per un arresto cardiaco. Aveva 73 anni. Con il suo stile, che lei amava definire “da una donna per le donne”,…
moda in passerella a cannes
Con l’occasione della 70esima edizione del Festival del Cinema di Cannes, sfilata di abiti iperfemminili della collezione Ermanno Scervino. Al party De Grisogono Love On The Rocks di martedì 23 maggio, la modella russa Sasha Luss indossava un abito monospalla in organza blu, con dettagli di cristalli. Per il party di beneficenza Fashion For Relief, …
un fiore per roger moore
Un fiore per Roger Moore, il James Bond più amato dopo Sean Connery. È stato per sette volte l’agente segreto 007. Ammalato da tempo, il celebre attore inglese si è spento in Svizzera. Aveva 90 anni.