merluzzo con patate

Ecco un modo goloso di gustare il merluzzo quando si è in regime ipocalorico. Ingredienti per 2 porzioni: 2 filetti di merluzzo suegelato, 4 o 5 patate medie, 1 cipolla media, 1 spicchio d’aglio (a piacere), sale, pepe, olio d’oliva, noce moscata, dado vegetale, prezzemolo fresco. Almeno due ore prima togliere i filetti dal freezer…

Di Rosanna Prezioso 14 Gennaio 2024 0

panettone tostato e crema inglese

Nel caso ci fosse ancora del panettone avanzato dalle feste natalizie, ecco un modo per riciclarlo trasformandolo in un goloso dessert. Ingrediemti: 4 o più fette di panettone classico alte non meno di 4 cm, un pezzetto di burro. Per la crema inglese: 3 tuorli, 1/2 litro di latte intero, 120 g di zucchero, mezzo…

Di Rosanna Prezioso 12 Gennaio 2024 0

Goya,il grande anticipatore

La mostra di Goya al Palazzo Reale di Milano (Goya. La ribellione e la ragione, dal 31 ottobre 2023 al 3 marzo 2024) ha molti meriti. Anzitutto offre la possibilità di ammirare dal vero opere del grande artista che in massima parte si possono vedere solo al Museo del Prado di Madrid, poi, grazie a…

Di Rosanna Prezioso 11 Gennaio 2024 0

capesante in salsa mornay

Come le sanno preparare i francesi non lo sa fare nessuno…anzi no. Un minimo di precisione e si ottiene un risultato degno di rivaleggiare con le migliori coquilles saint jacques dei nostri cugini d’oltralpe. Ingredienti: 8 capesante, 1 litro di brodo vegetale (preparato con un pezzetto di dado oppure lessando 1 carota e 1 cipolla),…

Di Rosanna Prezioso 24 Dicembre 2023 0

torta al cioccolato

Non pensavo che una torta così semplice potesse rusultare tanto buona, l’ideale per gli amanti del cioccolato fondente. Così ho voluto verificare sperimentando, una volta tanto, i suggerimenti seminati on line. Provate anche voi. In dieci minuti  è tutto fatto, basta aggiungere la mezz’oretta di cottura. Ingredienti: 250 g di ricotta Vallelata, 200 g di…

Di Rosanna Prezioso 20 Dicembre 2023 0

hummus di melanzane

Navigando in rete si possono scoprire spunti interessanti per aggiornare le proprie ricette. Come questa salsa di melanzane ideale per snack e “aperihour”. Ingredienti: 2 melanzane medio-grandi, 60 g di mandorle senza buccia, 2 spicchi d’aglio, qualche foglia di basilico, 30 g di parmigiano, pepe nero, sale, olio d’oliva. Sciacquare e bucherellare con una forchetta…

Di Rosanna Prezioso 3 Ottobre 2023 0